von Elisabeth Sternberg | Dez. 10, 2022 | Grips-Tipp
Weihnachten naht und da können Sie bei dieser Wortfindungsübung mal sehen, welche Wörter im Gehirn schlummern und die Sie vielleicht wecken können: Machen Sie mal ein sog. „Abecedarium“ – das heißt nichts weiter, als dass Sie sich Wörter zu einem bestimmten Thema in...
von Elisabeth Sternberg | Sep. 17, 2022 | Grips-Tipp
Heute starten wir mit einer kleinen Bewegungsübung für die Finger: Die Fingerspitzen aneinander legenDie Daumen kreisen umeinander: 3x vorwärts, 3 x rückwärtsDie Daumen wieder aneinander legen undDie Zeigefinger umeinander kreisen lassen, auch 3 x vor- 3x rückwärtsDie...
von Elisabeth Sternberg | Juni 4, 2022 | Grips-Tipp
Diesmal habe ich eine ganz besondere Spezialität für Sie – für Körper und Geist*: Entspannen Sie sich und setzten Sie sich bequem hin Bewegen Sie nun Ihren rechten Fuß kreisförmig im Uhrzeigersinn Während Sie Ihren Fuß weiter bewegen, malen Sie mit Ihrer rechten Hand...
von Elisabeth Sternberg | Apr. 2, 2022 | Grips-Tipp
Unser Gehirn freut sich, wenn wir ihm etwas Neues präsentieren! D.h. nicht in Routinen verfallen, sondern mal ab und an Dinge tun, die wir noch nicht oder selten gemacht haben. Zur Abwechslung empfehle ich, einmal ein Hörspiel im Radio zu hören: z. B. der WDR oder...
von Elisabeth Sternberg | März 5, 2022 | Grips-Tipp
Es gibt sicherlich einige unter Ihnen, die sich gern ab und an mit Kreuzworträtseln beschäftigen. Ihnen gilt mein heutiger kleiner Grips-Tipp: Die Rätselei ist ein netter Zeitvertreib, aber manchmal auch recht monoton: bei Kreuzworträtseln ist die Bandbreite der...
